Antall treningsøkter for årstrinnet er tatt utgangspunkt i vår lang sesongen normalt sett er for det kullet. Læringsmomenter er tilpasset aldersgruppen, og de foreslåtte øvelsene kommer også med en anbefaling for hvilke årstrinn de passer for. Du finner også utviklingstrekk for den enkelte alder og hvilke konsekvenser det får for deg som trener, og i tillegg har du et forslag til øktplan med tidsramme.

Hver treningsøkt er planlagt for deg, og har et tema som tar utgangspunkt i en av basisferdighetene. En foreslått øktplan med tidsramme sikrer deg en fornuftig inndeling av de ulike områdene i treningen. Både tekniske og taktiske læringsmomenter gir deg en trygghet i hva du kan fokusere på i økta.

Vi har filmet alle forslagene til øvelser for å gjøre det lettere å for deg å få tips til organisering, gruppestørrelse og flyten i aktiviteten. Øvelsene er ment som et utgangspunkt og tips. Men dette er ingen fasit, og du som trener må gjøre tilpasninger tilrettelagt for din gruppe og din treningshverdag.

Hver økt inneholder flere læringsmomenter og flere øvelser. Det betyr at du som trener har valgfrihet til å finne hvilke momenter og øvelser som passer akkurat din spillergruppe.

Skoleringsplanen er kvalitetssikret av fagfolk i fotballen, og bygget opp på en slik måte at det aller meste av forarbeidet er gjort for dere som trenerne. Tanken er at du skal slippe å finne på hva dere skal gjøre på treningen hver gang, og at du kan følge en systematisk oppbygget plan som skaper læring for barna.

Ved å ha temabaserte økter, en øktplan, og både læringsmomenter og øvelser tilpasset hvert enkelt alderstrinn, skaper man læring og utvikling for barna. Og når du som trener skaper utvikling, øker også trivselen og gleden hos spillerne dine. Dette verktøyet hjelper deg med det.