Økt 14: Finter, dribling

Øvelser | finter/dribling | 6 år

Innlæring dribling med ball (6 - 8 år) Innlæring dribling (6 - 8 år) Drible treneren + avslutning (6 - 8 år) 1v1 med mål (6 - 12 år) Kollisjonskurs (6 - 12 år)
 

Tekniske læringsmomenter:

Kroppsfinte
Tyngdeoverføring – len kroppen mot venstre og gå til høyre (eller motsatt for venstrebeinte)

  • Lavt tyngdepunkt – litt bredbeint
  • Kom godt ned med venstrebeinet
  • Gjerne overdriv bevegelsen

Taktiske læringsmomenter:

  • Sett fart imot motspiller
  • Gjør finta i rett avstand – ikke for tett på, ikke for langt unna
  • Retningsforandring
  • Rykk ut av finta

Avslutning:

Tekniske læringsmomenter:

Bruk innsiden av foten

Taktiske læringsmomenter:

Treff hjørnene i mål