Øvelser | Mottak/medtak | 6 år

Tekniske læringsmomenter:

Innside - mottak

• Ballen litt ut fra kroppen for raskere gjøre neste involvering; føre, drible, sentre, avslutte.

Progresjon:
Møt ballen, sett fart etter mottaket

For mestringens del kan du la de ta imot den med undersiden av fotsålen. Men husk; innsiden har større flate, og vil bli lettere å mestre på sikt.

Taktiske læringsmomenter:

• Retningsbestemt – vekk i fra motstander eller mot medspiller
• Orientering – hvor har du rom, hvor er medspiller? Hvor er motstander?

Avslutning:

Tekniske læringsmomenter:

Bruk innsiden av foten.
Progresjon:
La de prøve vrista for å øke kraften.

Taktiske læringsmomenter:

Treff hjørnene i mål