Øvelser | finter/dribling | 7 år
Tekniske læringsmomenter:
Kroppsfinte
Tyngdeoverføring – len kroppen mot venstre og gå til høyre (eller motsatt for venstrebeinte)
- Lavt tyngdepunkt – litt bredbeint
- Kom godt ned med venstrebeinet
- Gjerne overdriv bevegelsen
Progresjon:
Pasningsfinte:
Lat som om du skal spille ballen til en medspiller, skjerm ballen med innsiden av foten, og passer motstander.
Taktiske læringsmomenter:
- Sett fart imot motspiller
- Gjør finta i rett avstand – ikke for tett på, ikke for langt unna
- Retningsforandring
- Rykk ut av finta
Se om alle spillerne er klare for alle læringsmomentene.
Avslutning:
Tekniske læringsmomenter:
Bruk innsiden av foten
Progresjon:
La de bruke vrista for å øke kraften.
Taktiske læringsmomenter:
Treff hjørnene i mål